Psichologinė pagalba netekus artimojo
Kaip padėti sau ir kitiems gedulo metu?
Gedulas – tai reakcija į mylimo asmens netektį, kuri reiškiasi skausminga nuotaika bei dėmesio praradimu į išorinį pasaulį. Gedulas – ilgas, skausmingas ir ne mažiau kaip metus trunkantis procesas. Tik tam tikri papročiai padeda išgyventi su netektimi susijusius jausmus. Gedėjimo papročių tikslas – palengvinti netekties skausmą, kol pasiseka visiškai išsivaduoti iš skausmo.
Taigi, norime suteikti keletą patarimų, kaip padėti sau gedėjimo laikotarpiu:
Stenkitės praleisti daugiau laiko su žmonėmis, kurie Jus myli ir rūpinasi – su […]
